Bientôt la fermeture de la pêche, je vais donc avoir du temps pour aller user mes chaussures avec la PTEAM.

Je vous propose donc d'aller faire un tour au Pic de Tristagne le samedi 9oct.
1600M D+ environ mais on peut le faire sur 2j si vous voulez avec des variantes.

Sur 1j, montée et descente au tristagne par l'Etang Fourcat. On peut à la limite redescendre par le port d'Albeille -> Goueille -> Petsiguer.
Voir ici : http://www.visugpx.com/?i=1283871895

Sur 2j pour s'amuser un peu. On peut laisser une voiture à Pradières Départ (Izourt) et partir de Soulcem.

Itinéraire jour 1 : Soucelm -> Etang Picot -> Refuge du Fourcat ( Partie hiver ).
Itinéraire jour 2 : Refuge Fourcat -> Pic de Tristagne -> Port de l'Albeille-> Goueille-> Petsiguer -> Izourt -> Centrale de pradière

Dans tout les cas prévoir une frontale, surtout si Fred décide de venir

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Baliseur adjoint
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer (Paulo Coelho)

Salut Cedric09,
Simples suggestions pour une très bonne idée : Tu peux aussi, le 2ème jour, remonter sur le col qui se trouve au S du Malcaras (pente raide), gravir le Malcaras et replonger sur Soulcem ou gravir le pic de l'Etang Fourcat et rentrer par les étangs de Caraussans. Bonne rando et bonnes prises d'ici là.

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Bones of full fifty men lie strewn about its lair. So, brave knights, if you do doubt your courage or your strength, come no further, for death awaits you all with nasty, big, pointy teeth.

Retour pour les étangs de Caraussans c'est une bonne idée. Au moins on part de soulcem et reviens à Soulcem.
En plus je connais bien le coin.

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Baliseur adjoint
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer (Paulo Coelho)

Tiens, c'est curieux...

j'étais à Caraussans il y a peu et je me disais que je ferais bien le pic de l'étang Fourcat par là,

mais ça ne m'a pas semblé possible: pentes raides et barres rocheuses d'un côté, et arête cahotique de l'autre

Olivier

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" Il faut échapper à son confort, le diable est dans l'apathie " (Sean Penn)

" Dans la vie, il faut trois ingrédients: du soleil, un belvédère, et dans les jambes le souvenir lactique de l'effort" (Sylvain Tesson)

En fait ça passe par l'arrête. Il y a des topos sur le net. Quand tu es au grand étang clot tu montes à droite et tu prends l'arrête. C'est vrai que c'est assez chaotique mais ça passe.

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Baliseur adjoint
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer (Paulo Coelho)

salut
ça m'intérresse, je vous tiens au parfum selon mes dispos
A+

Il va falloir remettre ça à une autre fois.

Je me suis blessé ce soir pendant ma séance de fractionné. Je pense que c'est une élongation ce qui implique 2semaines de repos complet et donc pas possible pour le 9 octobre.

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Baliseur adjoint
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pas assez d'échauffement et d'étirements
Bon courage
Jacques31

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"Un rêve de voyage, c'est déjà un voyage"

Et oui je ne me suis pas assez échauffé... Erreur de débutant que je ne fais jamais, sauf aujourd'hui. Cela m'apprendra à faire plus attention.

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Baliseur adjoint
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer (Paulo Coelho)

Tiens c'est bizarre, moi-aussi ce soir j'ai fait du fractionné, mais tout seul avec une bouteille de Fleurie (3 bons verres, bien entendu l'un après l'autre!); coup de bol je ne me suis pas blessé...

(pour Cedric09: désolé pour la blague, (pas pu m'en empêcher, c'est la faute au Fleurie !), mais je te souhaite le plus prompt rétablissement, et si on se retrouve pour une sortie P-Team, je te promets d'amener une bonne bouteille rien que pour toi...)

Eh oui, c'est ça quand on veut jouer au sportif

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Non, Soulcem n'est pas la 8ème merveille du monde et encore moins le plus bel endroit des Pyrénées!!!! :-p

Toi tu vas charger dans la durier

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Baliseur adjoint
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer (Paulo Coelho)

Bonsoir Cedric09 et bonne récup'.

Ouais, et rien à compter de ce que tu vas prendre dans le Vermi

Et voilà, Cédric : à faire le d'jeune, on s'abîme
Bon remets toi vite.

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superfrog

Tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort.

moi je verrai bien une reprogrammation pour le week end du 23-24
si ça vous dit