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| Les sous-vêtements |
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| Fiche pratique |
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Fibres synthétiques
- Les polyesters se taillent la part du lion
dans la confection des sous-vêtements modernes.
- Les polypropylènes sont aussi utilisés dans une
moindre mesure. Ils figurent notamment parmi les premiers synthétiques
employés il y a plus de vingt ans. Ces deux types de fibres
apparaissent sous différents noms de marque ou sous le nom
du traitement chimique/physique qu'ils doivent subir pour offrir
le meilleur d'eux-mêmes. En effet, ces fibres sont naturellement
hydrophobes, (elles n'absorbent pas d'eau). Un traitement physique
ou chimique doit être produit afin de favoriser un effet de
drainage de l'eau vers l'extérieur, renforcer leur capacité
à emmagasiner
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de l'air pour renforcer l'isolation thermique et offrir un
toucher douillet, puis traiter le textile antibactérien. Certains
traitements permettent des lavages à hautes températures
(jusqu'à 90) c'est un plus en matière d'hygiène.
Ces fibres sont dites creuses, avec la présence de canaux qui
emmagasinent l'air (isolation et évacuation) permettant un
séchage rapide, mais moins que des fibres dites pleines. Ces
fibres pleines devront être travaillées afin d'emmagasiner
plus d'air (isolation et évacuation) en offrant une surface
importante de façon à garantir un séchage rapide.
Les grammages légers apportent une excellente ventilation et
une évacuation importante de la sueur associés à
un séchage ultra-rapide.
Les grammages lourds, eux, vont offrir une excellente isolation contre
le froid mais l'évacuation sera moins efficace et le séchage
un peu moins rapide. Un point commun, malgré des traitements
antibactériens de plus en plus performants, après des
efforts importants et de longue durée, ces fibres ne sentent
pas très bon (variable suivant les personnes).
Au moment du choix de vos sous-vêtements, vous devez être
particulièrement attentifs à la qualité des coutures.
Elles doivent être plates, les moins nombreuses possibles et
disposées de façon à ne pas créer de points
de frottement sur le corps (attention aux épaules, aisselles
et aine). Le toucher interne (à même la peau) doit être
le plus doux possible. La coupe d'un maillot doit être assez
longue dans le dos afin de ne jamais découvrir la zone lombaire.
Un slip ou un caleçon ne doivent pas être gênants
dans l'aine, attention aux frottements en marche avec ou sans harnais
(par exemple). Tous ces sous-vêtements se portent près
du corps pour un maximum d'efficacité.
En fonctions de vos activités outdoor il convient de choisir
les vêtements les plus adaptés. Les recommandations suivantes
sont un simple schéma, elles doivent être interprétées
en fonction des particularités de chaque individu : perception
du froid, aptitude ou non à produire de grandes quantités
de sueur.
On peut retenir globalement que les textiles naturels sont adaptés
à des efforts pas trop intenses avec une faible hygrométrie
ambiante, mais dès que celle-ci est tant soit peu importante,
avantage aux synthétiques.
Activité physique peu intense (promenade
pédestre)
- Climat chaud et sec : coton, peu cher et efficace ou synthétiques
très légers (tissus filets).
- Climat chaud et humide : synthétiques très légers
(filets).
- Climat froid et sec : synthétiques à grammage moyen.
Soie ou laine.
- Climat froid et humide: synthétique grammage moyen.
- Climat froid : synthétiques à grammage lourd ou superposition
léger/moyen plus lourd. Laine ou soie.
Activités d'intensité moyenne (rando a pied, alpinisme)
- Climat chaud et sec : coton, laine très légère.
synthétiques très légers.
- Climat chaud et humide : synthétiques très légers
et aérés.
- Climat froid et sec : laine et synthétiques moyens.
- Climat froid et humide : synthétiques moyens.
- Climats très froids : synthétiques lourds ou superposition
synthétiques. Légers/moyens plus lourds.
Activités de grande intensité
- Dans tous les cas les synthétiques semblent préférables
en ajustant le grammage en fonction de la température ambiante.
Les sous- vêtements sur le web
Si vous voulez en savoir plus, la majorité des grandes marques
ont un site web où elles donnent des informations sur leur
catalogue, la qualité et l'entretien de leurs produits, ainsi
que des adresses de points de vente. En voici quelques exemples :
Lowe Alpine : www.lowealpine.com
Millet : www.millet.fr
Mountain Hardwear : www.mountainhardwear.com
Patagonia : www.patagonia.com
The North Face : www.thenorthface.com |
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