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Le sac de couchage
Fiche pratique  

Les différentes formes de sac de couchage
- Le sac rectangulaire qui s'ouvre et se transforme en couverture est destiné aux hautes températures.

- Le sac sarcophage ou momie qui permet de mieux emmagasiner la chaleur, notamment aux pieds. En effet, un sac de couchage acheté trop grand laissera de grands volumes d'air durant la nuit. Ces volumes ne pourront pas être réchauffés par la seule chaleur du corps et diminueront les capacités du sac de couchage.

Dans les sacs destinés à subir de basses températures, les fermetures à glissière disposent de rabats de protection. La fermeture à glissière dispose d'un double système d'ouverture (intérieur, extérieur).

En résumé

Un sac de couchage est personnel, Il ne se prête pas. En dehors des périodes d'utilisation, ne laissez pas votre sac de couchage dans son sac de transport, roulé et tassé. Rangez-le à plat ou suspendu.
Sachant que le corps humain perd environ un tiers de litre en transpiration chaque nuit, vous comprenez l'intérêt à aérer votre sac chaque matin avant de le replier dans son sac de transport. L'usage d'un drap intérieur dans votre sac de couchage, en protège le coton et augmente la chaleur.
Un sac de couchage en synthétique peut passer en machine à laver si la machine a une capacité d'au moins 7 litres. Utilisez trois fois moins de lessive douce à environ 40 ou 60°C. Faites plusieurs rinçages.
Dans tous les cas, duvet ou synthétique, ce n'est pas le garnissage qui détermine la capacité d'isolation, mais l'air piégé entre les fibres du garnissage. Le gonflant d'un sac est donc un gage de chaleur et de légèreté.
Vous dormirez mieux dans un sac de couchage après une douche, en étant sec et propre. Une bonne isolation sous un sac de couchage est indispensable.
Si vous ne disposiez que de quatre couches de textiles pour vous protéger du froid et de l'humidité, il faudrait en prévoir trois sous vous et une seule au-dessus, car l'humidité vient prioritairement du sol.
Si vous décidez d'entrer dans votre sac de couchage avec des chaussettes choisissez celles qui vous accompagneront le lendemain, de préférence à celles qui ont fait la journée de marche avec vous. D'abord c'est plus propre, et ensuite vous enfilerez vos chaussures le lendemain avec des chaussettes chaudes!  

Les sac de couchage sur le web
Si vous voulez en savoir plus, la majorité des grandes marques ont un site web où elles donnent des informations sur leur catalogue, la qualité et l'entretien de leurs produits, ainsi que des adresses de points de vente. En voici quelques exemples :
Ajungilak : www.ajungilak.no
Helsport : www.helsport.no
Lestra :
www.lestra.com
Mountain Hardwear : www.mountainhardwear.com
The North Face : www.northface.com
Valandre :
www.valandre.com

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