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| Les topos
guides |
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| Dossier |
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Parmi l'équipement du parfait randonneur
ne figurent pas seulement votre paire de chaussures ou votre sac
à dos, mais aussi la documentation.
En amont de la rando elle va vous permettre de définir vos
objectifs, en cours de rando de vous repérer au fur et à
mesure de votre progression et enfin lorsque vous êtes rentrés
de faire avec le recul le point sur votre voyage et d'en tirer des
enseignements pour un éventuel retour sur la région
visitée.
Voici quelques références parmi la foule de titres
existants. Certains de ces ouvrages sont de réelle bible
pour le randonneur.
Chacun d'entre eux cible des zones bien précises et sont
déclinés en plusieurs volumes.
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Randonnées dans … de Georges
Véron chez Rando Editions
Il s'agit des premiers topos guides que j'ai utilisé. Chacun
de ces guides regroupe 100 itinéraires. On appréciera
la petite carte simplifiée du trajet à effectuer pour
chacun des itinéraires ainsi qu'un petit lexique des termes
obscurs .
Voici la liste de cette intéressante collection :
Randonnées dans les Pyrénées
Orientales
- au programme pic du Canigou, Carlit, Puigmal, Péric parmi
les plus connus.
Randonnées dans les Pyrénées
Ariégeoises
- pour un retour vers la nature rude et sauvage de ce département
qui compte les fameux pic du Montcalm, Maubermé et bien sur la star
des stars : le Mont Valier.
Randonnées autour de Luchon:
- temple des grandes et longues randos comme celles du Perdiguère
ou du pic des Gourgs Blancs mais aussi de sommets très accessibles
comme le Céciré.
Randonnées dans les Hautes-Pyrénées
- pour découvrir l'un des joyaux de la chaîne : le
pic de Néouvielle, mais aussi pour gravir les Pimené,
Balaitous, pic du Marboré, pic de la Munia, bref de très
grands et surtout très beaux sommets.
Randonnées en Catalogne (Espagne)
- pour vous évader notamment dans le parc national D'Aigues
Tortes et découvrir le symbole du parc : les 2 Encantats.
Randonnées dans les Pyrénées aragonaises (Espagne)
- ma région favorite qui compte le trio majeur :
Aneto/Posets/Monte Perdido mais aussi des sommets moins élevés
mais qui eux aussi sont incomparables : Cotiella ou Sestrales Alta
par exemple.
Randonnées dans les Pyrénées Atlantiques
- si les noms de pic du Midi d'Ossau ou pic d'Anie n'évoquent
rien pour vous, courrez vite acheter ce livre!
- Chez le même éditeur à noter le mini guide
de Jean Paul Pontroué : Parc
national d'Ordessa et du Mont Perdu qui constitue un bon
supplément au rando de ce cher Georges Véron.
. On aime
ne cherchez pas plus complet : il n'y a pas. En effet chaque sortie
décrite dans l'ouvrage est archi commentée avec tous
les horaires les altitudes et des points de repère à
ne pas manquer. Bien évidemment l'horaire total aller/retour
figure. Il est à noter que cette valeur n'est qu'indicative
car en fonction de votre motivation, préparation, santé,
des conditions climatiques, de l'état du terrain (neige)
et autres facteurs, cette durée peut sérieusement
augmenter ou quelque peu diminuer. L'auteur insiste aussi sur les
routes à emprunter pour se rendre au point de départ.
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Toujours chez "
Rando Editions " une collection a été
lancé en 1996. Elle est destinée à succéder
ou complémenter leurs anciens guides "randonnées
dans… " que je vous ai présenté.
Elle porte le nom de "Guide rando
" et est toujours écrite par G. Véron.
On note dans ces ouvrages que des photos sont présentes
et que les cartes sont très précises et claires.
De plus chaque rando est agrémentée d'un code
de couleur qui représente le niveau d'aptitude. Par exemple
la première partie d'une rando peut être accessible
à un randonneur occasionnel, alors que la seconde sera
accessible à un marcheur confirmé. Désormais
vous saurez déterminer grâce aux cartes quelle
partie de l'itinéraire vous convient
Les régions couvertes :
Pyrénées basques, Aspe Ossau, Vignemale Balaïtous,
Gavarnie Luz, Néouvielle, Luchonnais, Couserans Val d'Aran,
Haute-Ariège Andorre, Cerdagne Capcir, Canigou, Roussillon.
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L'Arva
L'appareil de recherche de victime en avalanche (A.R.V.A.) existe depuis une dizaine d'années. Il s'agit d'un émetteur-récepteur porté sous les vêtements par tous les pratiquants de la montagne enneigée... |
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[LIBRAIRIE] | | [NUTRITION] | |
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L'eau
Notre corps est essentiellement composé d'eau. Pendant la randonnée c'est votre aptitude à savoir vous hydrater qui va influer sur vos performances. |
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[ORIENTATION] | |
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Altimetre
L'électronique a fait aussi son apparition dans le monde de la randonnée ces dernières années. L'altimètre est devenu aussi important qu'une boussole en matière d'orientation. |
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| Le GPS [Fiche pratique et sélection] | |
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Les insectes
nous sommes souvent captivés par la variété et la beauté des insectes. Cependant il arrive aussi que certains d'entre eux se posent sur notre peau et provoquent boutons, rougeurs, démangeaisons... |
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