Situation : Ariège,
à une dizaine de kilomètres à l'Ouest
de Tarascon-sur-Ariège et à 20 kilomètres
au Sud-Ouest de Foix. Histoire :
le pic hérite son nom du Moyen Age à l'époque
où il délimitait trois comtés (Vicdessos,
Rabat, Massat).
Dans le secteur de Rabat-les-Trois-Seigneurs, près du village
de Banat pour être précis, on peut observer le roc
de Calamès qui culmine à 1002 m.
Implanté sur le sommet on trouve un château largement
en ruine qui daterait du XIIIe siècle.
Comme pour l'autre formation rocheuse voisine du roc de Sédour,
les grimpeurs trouveront des voies d'escalade d'une centaine de
mètre accessibles depuis le village de Bédeilhac.
Mont Valier 2838 m Le plus beau sommet du Couserans et peut-être même de l'Ariège. Considéré par certains comme un pélerinage, la montée bien qu'un peu longue, n'est guère difficile à la belle époque.
Pic de Néouvielle 3091 m D'un aspect racé, élégant par ses formes le Néouvielle est une pyramide quasi parfaite qui jaillit d'un incomparable parterre de lacs et de pelouses.
Pic d'Anie 2504 m Magnifique randonnée qui commence en forêt, traverse ensuite un terrain aux très nombreux lapiaz pour se terminer dans un univers très minéral. Un must de la rando...
Pic du Canigou 2784 m L'Olympe des Catalans. D'une altitude plutôt modeste si on le compare aux grands pics des Pyrénées centrales, il offre pourtant des vues très impressionnantes sur les vallées grâce à sa très grande différence d'altitude avec les basses terres.
Aneto 3404 m Le plus renommé et le plus haut sommet de toute la chaîne des Pyrénées est situé sur les terres espagnoles dans l'Aragon. Cette randonnée d'envergure est incontournable et prestigieuse pour tous les amoureux de la montagne.