Pic de Tristagne 23/24 octobre

[Cedric09]

Bientôt la fermeture de la pêche, je vais donc avoir du temps pour aller user mes chaussures avec la PTEAM.

Je vous propose donc d'aller faire un tour au Pic de Tristagne le samedi 9oct.
1600M D+ environ mais on peut le faire sur 2j si vous voulez avec des variantes.

Sur 1j, montée et descente au tristagne par l'Etang Fourcat. On peut à la limite redescendre par le port d'Albeille -> Goueille -> Petsiguer.
Voir ici : http://www.visugpx.com/?i=1283871895

Sur 2j pour s'amuser un peu. On peut laisser une voiture à Pradières Départ (Izourt) et partir de Soulcem.

Itinéraire jour 1 : Soucelm -> Etang Picot -> Refuge du Fourcat ( Partie hiver ).
Itinéraire jour 2 : Refuge Fourcat -> Pic de Tristagne -> Port de l'Albeille-> Goueille-> Petsiguer -> Izourt -> Centrale de pradière

Dans tout les cas prévoir une frontale, surtout si Fred décide de venir

[My name is...Tim]

Salut Cedric09,
Simples suggestions pour une très bonne idée : Tu peux aussi, le 2ème jour, remonter sur le col qui se trouve au S du Malcaras (pente raide), gravir le Malcaras et replonger sur Soulcem ou gravir le pic de l'Etang Fourcat et rentrer par les étangs de Caraussans. Bonne rando et bonnes prises d'ici là.

[Cedric09]

Retour pour les étangs de Caraussans c'est une bonne idée. Au moins on part de soulcem et reviens à Soulcem.
En plus je connais bien le coin.

[O.C.]

Tiens, c'est curieux...

j'étais à Caraussans il y a peu et je me disais que je ferais bien le pic de l'étang Fourcat par là,

mais ça ne m'a pas semblé possible: pentes raides et barres rocheuses d'un côté, et arête cahotique de l'autre

Olivier

[Cedric09]

En fait ça passe par l'arrête. Il y a des topos sur le net. Quand tu es au grand étang clot tu montes à droite et tu prends l'arrête. C'est vrai que c'est assez chaotique mais ça passe.

[baruke]

salut
ça m'intérresse, je vous tiens au parfum selon mes dispos
A+

[Cedric09]

Il va falloir remettre ça à une autre fois.

Je me suis blessé ce soir pendant ma séance de fractionné. Je pense que c'est une élongation ce qui implique 2semaines de repos complet et donc pas possible pour le 9 octobre.

[Jacques31]

pas assez d'échauffement et d'étirements
Bon courage
Jacques31

[Cedric09]

Et oui je ne me suis pas assez échauffé... Erreur de débutant que je ne fais jamais, sauf aujourd'hui. Cela m'apprendra à faire plus attention.

[néthou]

Je me suis blessé ce soir pendant ma séance de fractionné.

Tiens c'est bizarre, moi-aussi ce soir j'ai fait du fractionné, mais tout seul avec une bouteille de Fleurie (3 bons verres, bien entendu l'un après l'autre!); coup de bol je ne me suis pas blessé...

(pour Cedric09: désolé pour la blague, (pas pu m'en empêcher, c'est la faute au Fleurie !), mais je te souhaite le plus prompt rétablissement, et si on se retrouve pour une sortie P-Team, je te promets d'amener une bonne bouteille rien que pour toi...)

[Fred_le_Cathare]

Il va falloir remettre ça à une autre fois.

Je me suis blessé ce soir pendant ma séance de fractionné. Je pense que c'est une élongation ce qui implique 2semaines de repos complet et donc pas possible pour le 9 octobre.

Eh oui, c'est ça quand on veut jouer au sportif

[Cedric09]

Toi tu vas charger dans la durier

[titi.66]

Bonsoir Cedric09 et bonne récup'.

[laurence]

Toi tu vas charger dans la durier

Ouais, et rien à compter de ce que tu vas prendre dans le Vermi

Et voilà, Cédric : à faire le d'jeune, on s'abîme
Bon remets toi vite.

[juls31]

moi je verrai bien une reprogrammation pour le week end du 23-24
si ça vous dit