Débuter la rando en montagne dans le 65.

Whis · Message par **Whis** » 05 juin 2008 14:52

Bonjour à tous,

Je viens de m'installer sur Tarbes et les regards que je porte au Sud, vers cette chaîne des pyrénées me laissent rêveurs...

J'aime beaucoup la marche mais j'ai aujourd'hui peu d'expérience de la montagne. Certes je ne compte pas grimper à 3000 mètres demain, mais je n'ai pas envie de rester au fond de la vallée, j'ai vraiment l'envie de prendre de la hauteur.

Le "hic" aujourd'hui c'est que j'hésite sur la façon de m'y prendre... J'ai l'envie d'y partir seul, accompagné d'un topo... mais la montagne est belle mais dangereuse, je ne sais pas à quelle altitude me limiter sachant que je voudrais éviter la neige pour le oment, surtout que je ne suis pas équipé pour... Et quelles sont mes limites ? Je les connais en plaine, mais pas encore là-haut...

Après la solution est de s'adresser à un club ou une association pour sortir en groupe, mais là je me tâte vraiment car j'imagine les groupes importants (genre troupeaux de 15-20-voire 30 personnes) alors que pour moi un des adjectifs qui qualifie la montagne à mes yeux est le calme, et j'imagine correspondant à ces groupes une moyenne d'âge plutôt élevée, alors que je n'ai que 28 ans..... Voila ce qui me bloque à aller frapper à leur porte, malgré la qualité de l'enseignement et de l'expérience qui peuvent y être prodigés....

Nous avons tous débuté un jour, et je voulais si parmi vous certaines personnes se sont déjà posé ces questions, et quelle réponses ont-elle trouvé ?

Comment vous y êtes vous pris à vos débuts ? Et quels bénéfices en avez vous tiré, et quels points négatifs font que vous feriez différemment aujourd'hui ?

En espérant susciter des réponses !

Merci d'avance.

jack · Message par **jack** » 05 juin 2008 17:36

Salut,
Moi je te conseille de commencer par des petits sommets faciles. Pas très loin de Tarbes tu as par exemple le Pibeste, le Casque du Lhéris, le Bergons ou le signal de Bassia. En ce moment ils sont totalement déneigés et ça te permettra de te jauger physiquement . Pour exemple pour le Bassia et le Bergons tu as 600m de dénivelée, 850 pour le Pibeste et 950 pour le Casque.Autre avantage de ces sommets la vue. Prévois toujours une carte, un topo et regarde la météo. Pour la neige il faut être très prudent. Elle est encore tombée ces derniers jours et les risques d'avalanches sont très importants. Il existe à Tarbes des associations pour randonner telle que les Amis du Parc. Ils randonnent en groupe assez important et pas toujours homogènes. Pour moi la meilleure solution c'est de trouver quelqu'un qui a sensiblement les mêmes capacités physiques que toi mais avec un peu plus d'experience, moi c'est comme ça que j'ai découvert la montagne. Pour info versant nord la limite neige se situe autour de 2000m et 2200m pour le sud. Bonnes ballades à toi en tout cas.

aragon17 · Message par **aragon17** » 05 juin 2008 18:47

salut

il est vrai que quand on débute en montagne on ne sait pas comment s'y prendre.
pour ma part j'ai découvert les pyrénées par l'intermédiaire de mes parents.
petit ils m'y enmenaient régulièrement, mais pas en rando.
je me suis mis a faire de la rando lors de ces séjours tout seul. je faisait de petites randonnées.
par la suite, je me suis inscrit dans un club de mon département en charente maritime.
j'y ai trouvé des gens avec lequels je pratique la montagne de temps en temps.
il y a des avantages et des inconvégnants en groupes on ne voit pas la montagne de la même façon.
tout seul je prend le temps d'observer la faune, la flore, mais aussi un levé ou un couché de soleil.
aujourd'hui a 31 ans, partir seul en montagne pour un ou plusieurs jours ne me dérange pas du tout. tout en restant prudent et résonable. mais il faut savoir que le risque zero n'existe pas.
a partir du 16 juin je commence mes randos dans les hautes pyrénées. ces cimes de la tentation, parfois austères ou oppressantes me procurent que du bonheur.

surtout n'hesite pas a partir de quelques façon que ce soit, laisse toi envouter par le charme de ces montagnes.

a bientot

My name is...Tim · Message par **My name is...Tim** » 05 juin 2008 19:11

Bonsoir Whis,
Je suis de l'avis de Jack. Il vaut mieux commencer par des randonnées modestes mais toutes aussi riches en paysage et en "plaisir d'être en montagne" apprendre progressivement à évoluer en montagne : anticiper un cheminement, savoir regarder le balisage, les cairns, s'habituer à l'effort long, prendre la mesure des proportions montagnardes (temps, distance : les mots "près de" et "peu après", sur un topo n'ont pas le même sens qu'en plaine), connaitre les sommets qui t'entourent, surtout si tu pars seul. Le mieux est donc d'emprunter d'abord des chemins balisés, qui faciliteront ta compréhension d'un topo. Le problème des randonnées en collective, c'est que tu ne fais que suivre et que tu es très souvent écarté des décisions qui se prennent dans toute rando : tu peux y apprendre l'effort en montagne, mais pas vraiment l'autonomie. En tout cas, tu peux y avoir l'illusion que ton "niveau" équivaut à celui de la sortie à laquelle tu as participé.
Ensuite, c'est aussi au contact de compagnons plus expérimentés et lors de courses plus ardues que tu vas pouvoir prendre confiance dans tes capacités et te rendre compte que des balades ou des courses que tu pensais difficiles sont finalement abordables avec de l'expérience et de la réflexion. Après une telle rando, tu ne feras sans doute pas une rando d'une difficulté équivalente la prochaine fois que tu partiras seul, mais tu feras en tout cas une rando un peu plus "technique" que celle que tu avais faite avant. Ainsi, de sortie seul en sortie "accompagnée", petit à petit, tu peux progresser. Les topos Rando Editions, avec leur échelle de niveau, visualisable par couleur, sont d'ailleurs extrêmement pédagogique pour un débutant : si on ne tombe pas dans la classification à l'excès, ils permettent de mieux mesurer sa progression.
Enfin, je pense aussi que quand on randonne seul et/ou que l'on débute, on apprend aussi autant (si ce n'est plus) des randos où l'on n'a pas atteint le but que l'on avait visé : le mauvais temps, un passage que tu juges dangereux, ... te permettent vraiment de te mettre face à toi-même et à tes motivations profondes. Apprendre à randonner, c'est apprendre à faire demi-tour, c'est-à-dire à décider, seul ou à plusieurs.
En tout cas, personnellement, j'ai commencé ainsi : en me fixant des paliers, en allant en montagne tantôt seul, tantôt avec des amis plus expérimentés au contact desquels j'ai beaucoup appris.

Bonnes balades.

cyril · Message par **cyril** » 06 juin 2008 08:47

Inscrits toi dans un club, faits quelques sorties collectives (on n'est pas forcemment 30) et comme ça tu rencontreras des gens avec qui tu feras des sorties perso, beaucoup de sorties perso, j'ai aucun souci la-dessus. Plus tard tu aprécieras même de revenir aux sorties collectives

Mais surtout il faut partir seul pour apprendre la montagne. Tout le monde n'est pas d'accord là-dessus mais comme le disent des collègues dessous, il faut apprendre à lire une carte, anticiper l'itinéraire, comprendre un topo (et certains sont pas évident, pas vrai Mr Angulo ?), se débrouiller dans le brouillard, ne pas avoir un sac trop lourd, installer son petit bivouac pour la nuit, et surtout découvrir la montagne fleurs, animaux, cailloux ... Un "bon" topo au départ est recommandé (je trouve que les Véron sont les plus complets) et la carte Top25 qui va avec.

Pour les premières rando seul, en ce moment à cause de la neige c'est vrai qu'il faut être prudent. On doit pouvoir monter à 2000m tout de même: il faut donc viser les pics vers 2000m -pic Bergeaons au dessus de luz par exemple, comme le propose Jack, d'autres ?) ou plus haut mais en versant Sud.
Par contre cet été n'hésite pas à monter sur les grands sommets : le Taillon, 3144m, le classique des classiques, peut être fait sans expérience, tu seras peut-être imprésisionnée par les gros névés à remonter sous la brêche mais ça passe facile.

De même le petit Vignemale, 3032m peut être fait seul facilement depuis le barrage d'Ossoure. Ou bien encore l'Ardiden (sur 2j depuis le Fruitière), le Piméné ...

Dans la Haute Bigorre, quelques les coins à voir absolument :
- la vallée du Marcadau (tour des lacs)
- Face Nord du Vignemale depuis les Oulettes de gaube
- le Cirque de Gavarnie
- le pic du Midi de Bigorre
- le Cirque de Troumousse

D'ici un an, tu auras envie de faire de faire le Balaïtous, le Vignemale, la Munia ou le Mont-Perdu

bernard · Message par **bernard** » 06 juin 2008 16:13

bjr,
pour confirmer ce que dit cyril, à propos de l'interêt des randos en solo (malgré les risques qu'elles peuvent présenter), j'ajouterais un autre avantage :
seul, pq plus discret, tu pourras voir la faune locale, que tu verrais plus difficilement dans un groupe plus ou moins bruyant.
Par contre, l'avantage de l'affiliation dans un club :
. l'expérience de base que tu peux acquérir avec les conseils des anciens
. l'apprentissage du rythme (marcher en montagne, ca s'apprend, surtout pour un citadin).
On peut reconnaitre les groupes de randonneurs entraînés : ils marchent (presque au pas) sur un même rythme, à espace plus ou moins régulier, selon la forme et le niveau.
. le prêt du matériel (raquettes, crampons, piolet, arva, pelle, sondes, ...).
Mais là aussi, progressivement il est important d'acquérir son propre matériel.
. la découverte de coins que tu n'auras pas à chercher toi-même.
. la possibilité de te former par les stages ffme (pour ne citer qu'eux) : en cartographie, gps, sécurité glacier et avalanches ...
des formations qui te permettront d'acquérir une autonomie que tu apprécieras pour tes sorties en solo.
l'inscription dans un club, ensuite ne t'empêche pas d'organiser des sorties en solo, ou des sorties en petits groupes, hors club.

Auprès de la ffme ou ffcaf tu peux trouver un club dans ta ville.
Dans les clubs affiliés à la ffme, tu peux en général participer à 1 (voire à 2) randos sans prendre l'inscription annuelle (licence fédérale+cotisation club+assurance).
la ffme a crée le "passeport découverte" (3 euros, je crois, au titre de l'assurance) qui te permet cette découverte du club.

Whis · Message par **Whis** » 07 juin 2008 15:17

Je vous remercie pour vos précieuses réponses !

Ce que je vais faire c'est de profiter de la période d'été et de la fonte des neiges pour partir en découverte solo, un peu comme vous le conseillez ce qui me permettra aussi de me jauger.

Puis quand la neige reviendra je verrai où j'en serai car ce sera autre chose. Aujourd'hui c'est principalement le danger qui me ralentit donc j'irai a mon rythme !!

Si vous avez d'autres conseils je suis ouvert à l'écoute !!

A bientot et merci

Mandylion · Message par **Mandylion** » 07 juin 2008 17:39

Bonjour Whis,

Effectivement, tu as de toute façon l'embarras du choix pour des sorties estivales faciles et sans risque notoire..
suffit de se procurer quelques topo-guides classiques.

Perso, je suis dans les Pyrénées depuis 4 ans, et finalement on apprend beaucoup de choses sans s'en rendre compte : faire gaffe au ciel, à la météo, repérer la faune ou la flore, "sentir" un itinéraire, s'écarter progressivement des sentiers battus...tout en prenant à chaque fois une marge de sécurité au niveau horaire ou engagement, surtout quand on est seul.

Au début, on ne sort qu'à la belle saison, et au fur et à mesure, on apprend à arpenter la montagne toute l'année, en même temps qu'on s'équipe.

Pour les clubs, j'avais (et j'ai sans doute encore un peu) les mêmes appréhensions que les tiennes, mais après avoir pas mal marché seul, je pense aller frapper à la porte d'un club d'ici à l'automne, histoire d'apprendre encore de nouvelles choses..

Marmotte · Message par **Marmotte** » 02 juil. 2008 21:20

J'ai connu les randos familiales dans les pyrénénées avec mes parents. Puis j'ai recommncé à marcher en montagne à 35 ans, toujours à deux pour plus de sécurité et parce que la solitude au milieu de l'orage en montagne c'est pas ma tasse de thé !
En débutant, j'ai trouvé rassurant de prendre l'avis d'un montagnard expérimenté sur la rando avant de partir. Parfois les topos sont un peu trompeurs sur les difficultés ou l'endurance nécessaire. Parfois aussi, ils indiquent une durée plus longue que nécessaire.
Cet été je suis à cauterets: on projete de faire quelques randos d'une journée.
Si ça te dis de venir marcher un jour avec nous.

l'r randonneur · Message par **l'r randonneur** » 05 juil. 2008 17:58

salut a toi whis et bonjours a toute l'equipe ou les membres de ce forum
en faite je prend ton appel en cours,mais comme toi je suis tres attaché au fait de partir seul,enfin,toi tu te pose des questions et moi plus maintenant.j'avous qu'entendre 'ouias mais c'est vachement dangereux de partir seul,et blabalbla...'ca me gave un peu.certes le danger existe et je ne l'ignore pas,mais l'aventure du solitarisme ou en commité restrein est bien plus agreable pour ma part et pour beaucoup je pense.l'orage,les averses,les chutes de pierre,les arbres..tous ceci peut etre aussi dangeureux en plaine qu'en haute montagne,a la campagne comme en mer,donc les risques tu en prendras ou que tu soit,pense simplement a avertir des gens ou des organismes de ton depart et prendre le minimum vital avant chaque excursion.voila tout.

jp0065 · Message par **jp0065** » 28 juil. 2008 17:53

C'est pareIl pour moi je suis comme Whis , je suis du 65 j'ai 30 ans et j'ai vraiment envie de découvrir la montagne, j'ai déjà fait des sorties avec des amis qui n'y connaissaient pas grand chose comme moi et plusieurs fois ça failli finir mal, voir trés mal...donc je suis à la recherche d'un club.

J'ai fait des recherches , et je suis tombé sur le club alpin de Tarbes

http://www.clubalpin-tarbes.org/randonn ... tomne-2008

Qu'est ce que ça vaut ???

Merci

jack · Message par **jack** » 28 juil. 2008 20:27

Salut,
Le CAF c'est plutot pour les initiés, ceux qui ont déjà pratiqué la montagne. En plus c'est assez fermé. J'avais été il y a 4 ans à une réunion au CAF de Tarbes et les gens ne nous parlaient pas (j'étais avec un collègue). C'est vrai qu'en plus le fait d'être jeune n'aide pas forcément (nous avions 24 ans). La moyenne d'âge c'est plutot 55ans avec des gens qui connaissent la montagne et certains qui aiment bien le montrer. Maintenant cette année lors d'une sortie en ski de rando au col d'anglas j'ai recroisé ce CAF et avec mon coéquipier on a été assez surpris de voir qu'ils étaient assez ouverts et étaient assez enthousiastes de voir des jeunes pratiquer aussi "leur" montagne. Finalement on est resté avec eux pour la ballade mais la bonne ambiance tenait peut-être aux personnes du groupe et je ne vais pas non plus tout généraliser.
Moi ce que je te conseille c'est quand même pratiquer un peu avant. Moi j'ai 28ans et je suis à côté de Tarbes si tu as la condition et que tu veux aller randonner pas de souci.

l'r randonneur · Message par **l'r randonneur** » 29 juil. 2008 14:14

salut,en faite je suis du meme avis que jack,les clubs c'est bien a condition d'etre de la famille ,c'est a dire qu'ils t'accepte mais leurs faut du temps et si t'est jeune et sans experience c'est comme un patron...c'est loin d'etre gagné.
si ca te branche de descendre pour faire un peu de marche un de c'est jour fait moi signe via mp,c'est sur je ne suis pas du coin,mais venant dans les pyrenées regulierement il nous serais facile de pouvoir nous reunirs.moi je ne recherche pas des gens avec une super experience mais juste des gars qui veulent marché tout en profitant du paysage et discuter de tout comme de rien.a bientot peu etre...

Mandylion · Message par **Mandylion** » 10 août 2008 10:05

Bonjour,

J'ai pas mal randonné en solo ces derniers temps mais motivé pour partager des moments sympas de randos dans les semaines à venir.
Je suis sur Pau, 32ans, et bouge principalement de la vallée d'Aspe jusque St-Lary / Néouvielle, au delà çà commence à faire un peu loin pour la journée...

Hésitez pas à mp

A+

l'r randonneur · Message par **l'r randonneur** » 10 août 2008 10:16

vous trouver le kilometrage est long pour un depart en rando hors de vos vallée,mais dites vous bien, que pas mal de gens comme moi font une moyenne de 300 kms pour y accedé de temps a autres,moi je dit que chaque sortie merite sa peine,si non,je pense surrement te contacté et faire une descente plutot en septembre car les vacances et le temps libre seront de mise.a +

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salut

Le club alpin de Tarbes c'est comment ?