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Au début je mélangeais 200 g de muesli avec 1 comprimé d'isostar et de l'eau. Avec ça j'étais vraiment prêt à monter et descendre les montagnes pendant plusieurs heures sans avoir faim, et l'isostar permettait un départ sur les chapeaux de roues. Aprés quelques temps le goût m'a écoeuré et j'ai fini...

Je cherche une boucle de 4 jours avec nuits en bivouac, relativement facile, à faire au sud ou à l'est de Luz-St-Sauveur (je suis déjà passé par les Oulettes de Gaube, Baysselance, Grange de Holle...). J'aimerais découvrir la réserve de Néouvielle, ou bien le Mont Perdu. Mais je suis ouvert à d'autr...

Merci à tous les deux!

Et pour monter jusqu'au sommet de la Grande Fache à partir du col, comment ça se passe? Des difficultés techniques particulières?

Je voudrais faire la boucle, a partir du refuge de Wallon, qui passe par les lacs de Cambalès, le Port de la Peyre St-Martin, le Col de la Fache et retour au refuge. Sur la carte (française) que j'ai sous les yeux, le parcours du Port de la Peyre St-Martin jusqu'au Col de la Fache, par le côté espag...

J’ai hésité avant d’envoyer ce long post. Au départ, je voulais envoyer une copie avant le délai de 48h de Chacha dans le forum Même le loup s’y met. Finalement, c’est l’invitation à la méditation de David, sur ce forum, qui l’a emporté. Le résultat mélange un peu les deux, donc. Chacun y retrouvera...

Les guides de survie américains décrivent le cachalot des montagnes? :shock: C'est pô vrai !?!

Dans ce cas là, je propose des feuilles de pissenlit en salade d'accompagnement. Il doit bien y en avoir, non?

David, La question des plantes sauvages comestibles m'intéresse également. J'adore cuisiner avec ce que je ramasse dans la nature (quand ça ne détruit pas le milieu, bien sûr). Il y a bien les livres de Marc Veyrat (voir http://www.marcveyrat.fr/aller/boutique/index.htm ), qui cuisine avec des herbe...

Oui tu as raison, il y a une petite dose de mauvaise foi dans mon post.

Chailan, avant de commencer un nouveau forum sur l'alimentation dans l'espace "préparation de vos randonnées", as tu vu les 4 pages du forum "Que mangez vous en rando ?" (Discussions sur la montagne). Cela me semble l'endroit le plus indiqué pour commencer à préparer tes menus. Xav

Merci, Txom, d'exprimer nos sentiments à tous. Je me trompe peut-être mais je ne crois pas que le débat devrait s'arrêter à ce point. Après tout, Néo nous donne l'exemple en continuant à pratiquer la montagne. Je reprends donc le fil. Certains me trouveront sans doute insensible, mais je me souviens...

Néo, Juste un petit truc: pour la serviette j'ai adopté celle des nageurs en PVA (polivinyl alcohol), en vente dans toutes les boutiques de sport qui proposent des lunettes de natation et des bonnets de bain. Résultat, en l'essorant bien, elle ne dépasse pas les 110 g. Si elle est complètement tremp...

Hugues, je suis allé voir le rapport que tu cites. Sur les 2295 interventions de secours, 625 sont dues à l’alpinisme et 1731 à la randonnée, soit environ trois fois plus pour la randonnée. Y a-t-il trois fois plus de randonneurs que d’alpinistes ? Le rapport ne le dit pas. Si c’est le cas, cela veu...

Dans les Alpes, en suivant les topos de la FFRP, je me débrouillais très bien avec une gourde de 75 cl car les points d'eau potable sont assez nombreux pour faire le plein régulièrement. Est-ce aussi vrai dans les pyrénées?

Chacha, si ça transpire un cachalot? Ça dépend un peu des espèces. Il ya le cachalot des montagnes et le cachalot des mers. Le premier, personne ne l'a jamais vu, donc, franchement, je ne peux pas dire mais, à mon avis, quand ça grimpe dur, avec un sac sur les épaules et le soleil qui commence à tap...

Cela me paraît assez clair : l'animal qui laisse un briquet dans la montagne ne peut être qu'un humain, et fumeur avec ça.